Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 16g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g1.6g15kcal0g0g1.6g0g
Ruisjauho (Rainbow)8.2g26kcal0.8g5.2g0.2g1.1g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)2.7g8.7kcal0.2g1.8g0.1g0.3g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)27g93kcal3.8g17.5g0.8g1.1g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana113g286kcal9.6g49g5.4g5g
Valittu annoskoko57g143kcal4.8g24.5g2.7g2.5g
Annoskoko puolitettuna28g71kcal2.4g12.3g1.4g1.3g
Arvot/100g100g252kcal8.5g43.2g4.8g4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231290