Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 476g | 381kcal | 61.9g | 13.3g | 9.5g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 84g | 450kcal | 4.2g | 2.5g | 47g | 3.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1120g | 1662kcal | 132.2g | 31.6g | 113g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 560g | 831kcal | 66.1g | 15.8g | 56.5g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 280g | 416kcal | 33.1g | 7.9g | 28.3g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu