MnM foodcorner lihaisa chilipata 17%

1. Sipulit ja pippurit pilkottuina kattilaan.

Lisää 1-1.5dl öljyä.

Paista pehmeiksi.

2. Lisää 1.5dl vettä ja soseuta sauvasekoittimella.

Lisää vasta lopuksi ruokakermat ettei vaahdotu.

3. Paista jauhelihat, kippaa sipulipippurisose sekaan kun kypsiä.

4. paista Knorrin spagettipussit ja kippaa jauhelihan sekaan tai mihin nyt saat mahtumaan parhaiten kaikki kerralla.

5. Vetele huiviis.

6. Anna kiitosta alkuperäisille mastörcefeille.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa

Miikku2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)481g130kcal6.2g23.1g1g8.2g
Valkosipuli 200g217kcal15.8g32.6g1.2g4.2g
Habanero chili viipaleet (Manolito), annos 28g100g0kcal0g0g0g0g
Knorr Spaghetteria Carbonara631g2712kcal88.3g346.9g100.9g0g
Crea ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 20g501g601kcal17g18g50.1g0g
Crea ruokakerma pippurijuusto (Valio), annos 100g501g601kcal11.5g24g50.1g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 3203g7289kcal608.7g0g544.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11232g23097kcal1495g889.2g1495.8g24.8g
Valittu annoskoko5616g11548kcal747.5g444.6g747.9g12.4g
Annoskoko puolitettuna2808g5774kcal373.8g222.3g374g6.2g
Arvot/100g100g206kcal13.3g7.9g13.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419679