Broilerikastike

Floraruoka, kevyt & paksu 250g
Kariniemen kananoijan fileesuikale (250g)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Kristiinaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora ruoka kevyt & paksu281g169kcal2.8g12.7g11.3g0g
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g)281g312kcal64.7g0g5.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1125g962kcal135g25.4g33.8g0g
Valittu annoskoko563g481kcal67.5g12.7g16.9g0g
Annoskoko puolitettuna281g241kcal33.8g6.4g8.5g0g
Arvot/100g100g86kcal12g2.3g3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=240933