Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Kukkakaali | 100g | 24kcal | 1.8g | 2.2g | 0.3g | 2.3g | |
Pinaatti | 31g | 4.2kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0.4g | |
Paprika keskiarvo | 25g | 7.1kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
Lehtiselleri, varsiselleri (1 varsi suunnilleen) | 38g | 4.1kcal | 0.4g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 50g | 14kcal | 0.3g | 3g | 0.1g | 1.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 100g | 20kcal | 0.6g | 3.8g | 0.3g | 1.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 2g | 2.1kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Persilja | 1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 3.7g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1125g | 161kcal | 8.4g | 23.2g | 2g | 13g | |
Valittu annoskoko | 563g | 80kcal | 4.2g | 11.6g | 1g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 281g | 40kcal | 2.1g | 5.8g | 0.5g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 14kcal | 0.7g | 2.1g | 0.2g | 1.2g |