Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perhetilan broileri filee ohut leike pehmeän pippurinen (Atria), annos 150g | 375g | 468kcal | 59.9g | 8.6g | 22.1g | 0.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Ruoanvalmistuskerma, kasvirasvasekoite, rasvaa 4 % | 125g | 70kcal | 1.5g | 4.8g | 5g | 0g | |
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 6.9g | 19kcal | 1.4g | 0.3g | 1.4g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1125g | 1145kcal | 127g | 32.8g | 57.2g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 563g | 572kcal | 63.5g | 16.4g | 28.6g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 281g | 286kcal | 31.8g | 8.2g | 14.3g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 102kcal | 11.3g | 2.9g | 5.1g | 0.3g |