Kukkakaalisellerikeitto

Keitä juurekset kypsiksi.

Soseuta ja lisää ruokakerma.

Nopeasti valmista

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa

Kallera0
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kukkakaali 225g54kcal4.1g4.9g0.7g5.2g
Omena, keskikokoinen 200g75g26kcal0.1g5.3g0.2g1.3g
Selleri, annos 50g26g3.7kcal0.3g0.8g0g0g
Kasvisliemikuutio 4.1g13kcal0.4g0.6g1g0.1g
Vesi187g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g45g50kcal1g1.8g4.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1125g291kcal11.8g26.8g12.8g13.2g
Valittu annoskoko563g145kcal5.9g13.4g6.4g6.6g
Annoskoko puolitettuna281g73kcal3g6.7g3.2g3.3g
Arvot/100g100g26kcal1g2.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=431639