Kinkkukiusaus
Levitä vuokaan kerroksittain peruna-sipulisekoitusta ja kinkkurouhetta.
Laita kerma päälle.
200 astetta ja reipas puoli tuntia niin namia on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Piskowitch
Laita kerma päälle.
200 astetta ja reipas puoli tuntia niin namia on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Piskowitch
Piskowitch sanoi...
Tosi mahtavan makuista tulee kun laittaa kermaksi kolmen juuston kerman 10 %.
maanantai 28.07.2008 klo 14:03
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kinkkurouhe, Wigren, annos 250g | 141g | 155kcal | 22.5g | 1.4g | 7g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 141g | 169kcal | 4.4g | 6.3g | 14.1g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus 500g | 281g | 191kcal | 4.5g | 41.9g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1125g | 1030kcal | 62.8g | 99.2g | 42.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 563g | 515kcal | 31.4g | 49.6g | 21.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 281g | 257kcal | 15.7g | 24.8g | 10.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.6g | 8.8g | 3.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu