Nakkistroganoff ala Tuula
Pilko maustekurkut ja sipuli.
Kuullota sipuli.
Pilko nakit ja käytä pannulla.
Tee ruskea kastike.
Mauta sinapilla, mustapippurilla, lihaliemikuutiolla ja tomaattipyreellä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Eweliza
Kuullota sipuli.
Pilko nakit ja käytä pannulla.
Tee ruskea kastike.
Mauta sinapilla, mustapippurilla, lihaliemikuutiolla ja tomaattipyreellä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kunnon kuoreton nakki (Snellman), annos 280g | 1669g | 4756kcal | 233.6g | 5g | 433.8g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 701g | 140kcal | 4.8g | 21g | 0.7g | 12.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 467g | 126kcal | 6.1g | 22.4g | 0.9g | 7.9g | |
| Voi | 134g | 968kcal | 1.6g | 0.5g | 108.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 134g | 458kcal | 13.6g | 93.4g | 1.6g | 4.7g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2336g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 93g | 84kcal | 2.8g | 3.3g | 6.5g | 0.7g | |
| Sinappi, Dijon, 1 tl | 53g | 75kcal | 2.5g | 4.9g | 5.1g | 0g | |
| Tomaattipyree Eure Shopper (100g) | 33g | 27kcal | 1.1g | 6.3g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11240g | 13268kcal | 532.2g | 313.6g | 1114.8g | 51.8g | |
| Valittu annoskoko | 5620g | 6634kcal | 266.1g | 156.8g | 557.4g | 25.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2810g | 3317kcal | 133.1g | 78.4g | 278.7g | 13g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 4.7g | 2.8g | 9.9g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu