Tom kha -keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		131g	160kcal	27.9g	0g	5.3g	0g
Siitakesieni		58g	16kcal	1.1g	1.5g	0.2g	1.9g
Porkkana, keskikokoinen 65g		35g	10kcal	0.2g	2.1g	0.1g	0.9g
Retikka, annos 100g		23g	3.3kcal	0.2g	0.5g	0g	0g
Paprika, punainen		35g	9kcal	0.3g	1.6g	0.1g	0.7g
Kanaliemi (Via), annos 100g		117g	12kcal	2g	0.8g	0.2g	0g
Kookosmaito (luomu) (World foods), annos 100g		117g	237kcal	2.5g	9.5g	21g	0g
Inkivääri, tuore, silputtu		15g	12kcal	0.3g	2.6g	0.1g	0.3g
Valkosipuli		2.9g	3.2kcal	0.2g	0.5g	0g	0.1g
Korianteri, tuore, annos 20g		8.8g	1.8kcal	0.2g	0.4g	0g	0.3g
Basilika, tuore		8.8g	3.5kcal	0.3g	0.4g	0.1g	0.3g
Santa maria thailand fish sauce		5.8g	3.2kcal	0.4g	0.4g	0g	0g
Lime, kuorittu, annos 50g		5.8g	2.1kcal	0g	0.1g	0.1g	0.2g
	Annoskoko tuplana	1127g	944kcal	71.2g	40.8g	54.4g	9.4g
	Valittu annoskoko	564g	472kcal	35.6g	20.4g	27.2g	4.7g
	Annoskoko puolitettuna	282g	236kcal	17.8g	10.2g	13.6g	2.4g
	Arvot/100g	100g	84kcal	6.3g	3.6g	4.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu