Täytetyt leipäkääröt

5 dl maitoa
50 g hiivaa
2 rkl siirappia
1 tlsuolaa
3 dl Pirkka Luomu grahamjauhoja
2 dl Pirkka Luomu kaurahiutaleita
n. 6 dl Pirkka Luomu vehnäjauhoja
1/2 dl Pirkka kylmäpuristettua rypsiöljyä

Täyte

n. 1 dl dijoninsinappia

250 g Pirkka saunapalvikinkkuviipaleita

n. 250 g Pirkka Saariston kermajuustoa

Pinnalle
1 kananmuna
auringonkukansiemeniä

Vaihe 1
Lämmitä neste kädenlämpöiseksi ja liota siihen hiiva.

Sekoita joukkoon siirappi, suola, grahamjauhot ja kaurahiutaleet.

Alusta vehnäjauhot vähitellen taikinaan.

Lisää rasva alustamisen loppuvaiheessa.

Taikina saa jäädä pehmeäksi.

Vaihe 2
Kohota taikinaa lämpimässä paikassa, liinalla peitettynä, 20 - 30 minuuttia.

Jaa taikina kahteen osaan.

Kauli pala suorakaiteen muotoiseksi levyksi (30 x 40 cm). Levitä levylle puolet sinapista.

Höylää juusto ohuiksi viipaleiksi.

Levitä puolet juustoviipaleista taikinalevyn päälle ja niiden päälle puolet kinkkuviipaleista.

Kääri levy rullalle kääretortun tapaan ja nosta pellille saumapuoli alaspäin.

Leivo ja täytä toinen rulla samoin.

Anna kohota hyvin.

Vaihe 3
Voitele leivät munalla ja ripottele päälle auringonkukansiemeniä.

Paista leivät 200-asteessa alimmalla tasolla noin 20 minuuttia.

Tarkista leipien kypsyys

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa

Tuia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hiiva, 50g177g108kcal23.1g1.9g0.7g0g
Siirappi 141g426kcal0.1g104.7g0g0g
Suola, annos 3g18g0kcal0g0g0g0g
Grahamjauho 583g1911kcal61.5g353.7g12.8g57.7g
Kaurahiutale 283g1057kcal41g161g20.6g28.2g
Vehnäjauho puolikarkea 1059g3635kcal107.9g741.5g12.7g37.1g
Palvikinkku HK 3%883g883kcal158.9g4.4g26.5g0g
Kananmuna kuoreton 194g277kcal24.3g0.6g19.9g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g530g1377kcal158.9g10.6g79.4g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1766g583kcal58.3g86.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11264g20510kcal1268g2929.8g345.2g246g
Valittu annoskoko5632g10255kcal634g1464.9g172.6g123g
Annoskoko puolitettuna2816g5128kcal317g732.5g86.3g61.5g
Arvot/100g100g182kcal11.3g26g3.1g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=252208