Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 188g | 75kcal | 0.9g | 22.5g | 0.4g | 0g | |
| Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g | 28g | 191kcal | 0.1g | 0.3g | 21.1g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl | 131g | 460kcal | 18.4g | 84.1g | 4.1g | 7.2g | |
| Leivinjauhe | 1.9g | 3.3kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 19g | 79kcal | 0.4g | 0.5g | 8.4g | 0g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 75g | 221kcal | 15.8g | 0.8g | 17.3g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 94g | 19kcal | 0.6g | 3.6g | 0.3g | 1.3g | |
| Pinjansiemen (Pirkka) | 7.5g | 52kcal | 1.1g | 0.4g | 5.1g | 0.3g | |
| Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g | 19g | 88kcal | 1.3g | 2.4g | 8.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1128g | 2377kcal | 77.4g | 230.6g | 129.6g | 17.6g | |
| Valittu annoskoko | 564g | 1188kcal | 38.7g | 115.3g | 64.8g | 8.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 282g | 594kcal | 19.4g | 57.7g | 32.4g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 6.9g | 20.4g | 11.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu