Mansikkarahka

Sekoita sulatetut (tai tuoreet) mansikan palat, rahka, jogurtti ja sokeri.

Anna maustua hetki jääkaapissa.

Säilyy seuraavaan päivään, jolloin vaatii sekoittamista, koska hera nousee pintaan.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa

Sade1980
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,32509g1631kcal276g105.4g7.5g0g
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a+, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug 2007g1085kcal76.3g100.4g40.1g0g
Ruokosokeri120g491kcal0g120.3g0g0g
Mansikka 1004g467kcal5g84.3g2g19.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11280g7347kcal714.6g820.8g99.2g38.2g
Valittu annoskoko5640g3674kcal357.3g410.4g49.6g19.1g
Annoskoko puolitettuna2820g1837kcal178.7g205.2g24.8g9.6g
Arvot/100g100g65kcal6.3g7.3g0.9g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=168723