Aloittelijan marjapiirakka

1. Sekoita leivinjauhe, vehnäjauhot, sokeri (1dl), margariini ja yksi muna kekenään.

2. Painele taikina voidellun piirasvuoan (n.25 cm) pohjalle ja reunoille.

3. Sekoita kermaviili, yksi muna ja 0,5 dl sokeria keskenään.

4. Kaada marjat taikinan päälle.

5. Kaada kermaviiliseos marjojen päälle.

6. Paista 200 asteessa 30-35 min

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Mlt65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 79g561kcal0.3g0g63.3g0g
Hieno sokeri8.3g34kcal0g8.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 108g372kcal11g75.8g1.3g3.8g
Leivinjauhe 2.8g4.9kcal0.1g1g0g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 111g71kcal3.6g5.4g3.9g0g
Hieno sokeri28g113kcal0g27.7g0g0g
Kananmuna kuoreton 61g87kcal7.6g0.2g6.3g0g
Mustikka167g56kcal0.8g10.7g0.7g5.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1130g2596kcal46.8g258.2g151g18.6g
Valittu annoskoko565g1298kcal23.4g129.1g75.5g9.3g
Annoskoko puolitettuna283g649kcal11.7g64.6g37.8g4.7g
Arvot/100g100g230kcal4.1g22.8g13.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=120365