Jauhelihamureke tai lihapullat
Sekoita aineet keskenään ja paista 225 asteessa
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3603g | 5981kcal | 684.6g | 0g | 360.3g | 0g | |
| Kermaviili laktoositon (Milbona), annos 20g | 1030g | 1205kcal | 28.8g | 41.2g | 103g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 324g | 649kcal | 13g | 113.5g | 9.7g | 0g | |
| Korppujauho | 129g | 471kcal | 13.5g | 96.4g | 1.3g | 6.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 566g | 808kcal | 70.8g | 1.7g | 58g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11304g | 18227kcal | 1621.4g | 505.6g | 1064.6g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 5652g | 9114kcal | 810.7g | 252.8g | 532.3g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2826g | 4557kcal | 405.4g | 126.4g | 266.2g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 14.3g | 4.5g | 9.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu