Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 1201g304kcal6g50.5g2.4g22.8g
Porkkana, keskikokoinen 65g1201g336kcal7.2g71.5g2.4g30g
Sipuli (kuorittu)601g162kcal7.8g28.8g1.2g10.2g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 601g232kcal1g49g0.5g9g
Vesi751g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g601g120kcal0g39g0g0g
Oliiviöljy 120g1062kcal0g0g120.1g0g
Suola, annos 3g18g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g300g1219kcal0g300.3g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g180g342kcal0g81.1g0g0g
Valkosipuli 60g65kcal4.7g9.8g0.4g1.3g
Timjami 18g51kcal1.6g4.9g1.3g6.7g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g12g20kcal1g3.8g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11328g7829kcal58.6g1277.4g256.8g160g
Valittu annoskoko5664g3914kcal29.3g638.7g128.4g80g
Annoskoko puolitettuna2832g1957kcal14.7g319.4g64.2g40g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.3g2.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282