Kermainen appelsiini-suklaajuustokakku
Pohja:
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suklaakaurakeksi (Kantolan) | 127g | 646kcal | 8.9g | 81g | 31.6g | 0g | |
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 42g | 300kcal | 0.3g | 0.2g | 33.8g | 0g | |
| Omar-karkki | 56g | 233kcal | 1g | 45.6g | 5.1g | 0g | |
| Appelsiinikrokantti maitosuklaa (Marabou), annos 9g | 56g | 298kcal | 3.4g | 33.2g | 16.6g | 1.1g | |
| Vispikerma Flora 20% | 141g | 309kcal | 4.2g | 7g | 28.1g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Viola appelsiini tuorejuusto, valio | 113g | 371kcal | 7.9g | 14.6g | 30.4g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 4.5g | 16kcal | 3.9g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 25g | 11kcal | 0.1g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1134g | 4391kcal | 59.4g | 373.8g | 291.2g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 567g | 2196kcal | 29.7g | 186.9g | 145.6g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 284g | 1098kcal | 14.9g | 93.5g | 72.8g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 387kcal | 5.2g | 33g | 25.7g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu