Broileririsotto ala bunny

Ja mausteita maun mukkaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1816 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananpojan fileesuikale hunaja-chili (Kariniemi), annos 300g94g113kcal16.9g2g4.2g0.1g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g66g14kcal0.7g3g0g1.3g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g30g21kcal1.2g3.3g0.2g0g
Risottoriisi (Pirkka)94g309kcal6.3g75g0.4g0g
Vesi, vesijohtovesi 281g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala3.4g10kcal0.7g0.2g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1135g933kcal51.6g167g11g2.8g
Valittu annoskoko567g466kcal25.8g83.5g5.5g1.4g
Annoskoko puolitettuna284g233kcal12.9g41.8g2.8g0.7g
Arvot/100g100g82kcal4.5g14.7g1g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=177774