Gluteeniton pannari

Sekoita rahka kivennäisveteen, lisää munat, suola ja jauhot.

Paista 225asteessa n. 20 min

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa

Meri79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kivennäisvesi mineraalivesi 3200g0kcal0g0g0g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki800g448kcal68g40g1.6g0g
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g960g3360kcal33.6g777.6g9.6g28.8g
Suola, annos 3g12g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl720g943kcal93.6g3.6g61.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11384g9502kcal390.4g1642.4g146.2g57.6g
Valittu annoskoko5692g4751kcal195.2g821.2g73.1g28.8g
Annoskoko puolitettuna2846g2376kcal97.6g410.6g36.6g14.4g
Arvot/100g100g84kcal3.4g14.4g1.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=326614