Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 7.8g | 4.4kcal | 0.7g | 0.4g | 0g | 0g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 4.7g | 18kcal | 1.4g | 0g | 1.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4.1g | 5.8kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 0.6g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 1.3g | 3.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.2g | |
Jauheliha, naudan 17% (Atria), annos 400g | 22g | 50kcal | 4.2g | 0g | 3.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 3.1g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 5.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Ketsuppi, meira | 1.6g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Edam juusto (Rainbow), annos 800g | 6.3g | 17kcal | 1.9g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 114g | 207kcal | 17.8g | 4.2g | 13.2g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 57g | 104kcal | 8.9g | 2.1g | 6.6g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 29g | 52kcal | 4.5g | 1.1g | 3.3g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 182kcal | 15.6g | 3.7g | 11.6g | 1.2g |