Mansikka proteiinipirtelö

Kaikki sekaisin sauvasekoittimella!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 524 grammaa

Bluemoon
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki27g15kcal2.3g1.4g0.1g0g
Maito, Kevyt11g5kcal0.4g0.5g0.2g0g
Mansikka 5.5g2.5kcal0g0.5g0g0.1g
Herbalife proteiinijauhe2.6g9kcal0.9g0.9g0.3g0g
Banaani, kuorittu 11g10kcal0.1g2g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana114g83kcal7.4g10.6g1.2g0.6g
Valittu annoskoko57g42kcal3.7g5.3g0.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna29g21kcal1.9g2.7g0.3g0.2g
Arvot/100g100g73kcal6.5g9.3g1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=192541