Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit | 1.5g | 4.8kcal | 0.8g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.3g | 20kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 30g | 105kcal | 3.6g | 20.7g | 0.6g | 1.5g | |
Sokeri | 0.9g | 3.7kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 116g | 268kcal | 8.8g | 44g | 5.8g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 58g | 134kcal | 4.4g | 22g | 2.9g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 29g | 67kcal | 2.2g | 11g | 1.5g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 7.6g | 38.1g | 5g | 2.9g |