Helppo mantelileipä
Aineet sekoitetaan.
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 24g | 35kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 15g | 92kcal | 3.2g | 1g | 8.3g | 0g | |
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 17g | 43kcal | 5.1g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.6g | 2.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 115g | 345kcal | 22.8g | 3.4g | 26.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 58g | 173kcal | 11.4g | 1.7g | 13.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 86kcal | 5.7g | 0.9g | 6.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 19.8g | 2.9g | 23.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu