Juustopiirakka
200 C
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmental juustoraaste valio | 16g | 62kcal | 4.6g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 7.7g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2.1g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g | 28g | 104kcal | 1.6g | 9.8g | 6.5g | 0.5g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 2.1g | 2.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 2.1g | 8.2kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 116g | 376kcal | 14.8g | 20g | 26.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 58g | 188kcal | 7.4g | 10g | 13.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 94kcal | 3.7g | 5g | 6.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 12.8g | 17.3g | 22.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu