DC rusinasoppa 20110101

Keitä rusinat ja sokeri sekä kanelitanko vedessä, kunnes rusinat ovat pulleita (10 min).

Sekoita perunajauhot tilkkaan kylmää vettä ja lisää keittoon.

Anna pulpahtaa kerran tai kaksi ja ota liedeltä.

Kaada kulhoon ja sokeroi pinta kuortumisen estämiseksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Tinge
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi4498g0kcal0g0g0g0g
Rusina 750g2192kcal21g450.5g3.7g72.7g
Sokeri 405g1643kcal0g404.4g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 60g201kcal0g48.9g0g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11424g8071kcal42g1807.6g7.4g147g
Valittu annoskoko5712g4036kcal21g903.8g3.7g73.5g
Annoskoko puolitettuna2856g2018kcal10.5g451.9g1.9g36.8g
Arvot/100g100g71kcal0.4g15.8g0.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=206898