Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g) | 3158g | 3505kcal | 726.3g | 0g | 63.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 526g | 142kcal | 6.8g | 25.3g | 1.1g | 8.9g | |
Aurajuusto | 526g | 1789kcal | 105.3g | 0g | 152.6g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 28g | 29kcal | 2.2g | 4.6g | 0.2g | 0.6g | |
Oliiviöljy | 70g | 621kcal | 0g | 0g | 70.2g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1403g | 2246kcal | 37.9g | 37.9g | 210.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11424g | 16664kcal | 1757g | 135.6g | 995.6g | 19g | |
Valittu annoskoko | 5712g | 8332kcal | 878.5g | 67.8g | 497.8g | 9.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2856g | 4166kcal | 439.3g | 33.9g | 248.9g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 15.4g | 1.2g | 8.7g | 0.2g |