Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lampaanliha vähärasvainen | 4006g | 7343kcal | 761.1g | 0g | 480.7g | 0g | |
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 180g | 1594kcal | 0g | 0g | 180.3g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 1001g | 851kcal | 10g | 35g | 70.1g | 0g | |
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 200g | 60kcal | 2g | 8g | 0.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Ruskea suuruste, Maizena | 120g | 457kcal | 1.2g | 110.6g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11456g | 20718kcal | 1553.8g | 326.4g | 1465.4g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 5728g | 10359kcal | 776.9g | 163.2g | 732.7g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2864g | 5180kcal | 388.5g | 81.6g | 366.4g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 181kcal | 13.6g | 2.8g | 12.8g | 0.1g |