Totisen tytön herkku-piirakka

Sulata piirakkapohja ohjeen mukasesti.

Painele paistovuokan pohjalle ja reunoille (n.28cm), esipaista pohja n.10min uunin alaosassa.

Valmistele sillävälin täyte.

Sirottele piirakkapohjalle kinkku, katkaravut, purjo ja paloiteltu paprika, sirottele päälle pippuria.

Sekoita kerma, rahka, munat ja ripaus suolaa keskenään ja kaada täytteen päälle.

Sirottele vielä juustoraaste päälle.

Paista uunin alatasolla 200 asteessa n.1/2 tuntia, eli kunnes päällä on kiva ruskea väri.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g1398g5314kcal75.5g447.5g349.6g23.8g
Kinkkusuikale (Snellman)399g399kcal67.7g4g12g0g
Valkosipuliyrtti katkarapu (Rainbow), annos 100g350g245kcal41.9g7.7g6.3g0g
Paprika punainen 308g90kcal2.9g13.8g1.2g5.8g
Paprika keltainen 273g82kcal2.6g13.9g0.5g5.5g
Maitorahka, Valio, 0,3874g568kcal96.1g36.7g2.6g0g
Ruokakerma, pirkka 15%699g1119kcal18.9g18.9g104.9g0.3g
Kananmuna kuorineen punnittu 559g702kcal61.5g1.5g50.5g0g
Purjosipuli 269g62kcal4.9g6.5g0.5g5.7g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g612g1835kcal159.1g12.2g128.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11480g20829kcal1062.2g1125.4g1313.2g82.2g
Valittu annoskoko5740g10415kcal531.1g562.7g656.6g41.1g
Annoskoko puolitettuna2870g5207kcal265.6g281.4g328.3g20.6g
Arvot/100g100g181kcal9.3g9.8g11.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239485