Dippi
+mausteita maun mukaan:=)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Zack87
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Zack87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Partaäijä-jogurtti (turkkilainen) | 3200g | 4000kcal | 105.6g | 134.4g | 320g | 0g | |
| Jogurtti, bulgarian, rasvaa 3,9%, ei lisätty d-vitamiinia | 1920g | 1227kcal | 57.6g | 65.3g | 74.9g | 0g | |
| Ketsuppi, %, lidl (Lidl), annos 1g | 640g | 499kcal | 5.1g | 115.2g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11520g | 11453kcal | 336.6g | 629.8g | 796.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5760g | 5726kcal | 168.3g | 314.9g | 398.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2880g | 2863kcal | 84.2g | 157.5g | 199.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 2.9g | 5.5g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu