Mantelikeksit
Sekoita mantelijauhe ja sokeri, lisää sulatettu margariini ja muna.
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 2332g | 13992kcal | 559.7g | 153.9g | 1259.3g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 979g | 3972kcal | 0g | 977.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1283g | 1830kcal | 160.3g | 3.8g | 131.5g | 0g | |
| Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 1166g | 7346kcal | 0g | 0g | 816.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11520g | 54278kcal | 1440g | 2270.4g | 4414g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5760g | 27139kcal | 720g | 1135.2g | 2207g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2880g | 13569kcal | 360g | 567.6g | 1103.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 471kcal | 12.5g | 19.7g | 38.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu