Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tonnikala vedessä | 2016g | 2106kcal | 452.4g | 0g | 30.2g | 0g | |
Kurkkusalaatti, herkkumaan, 1050g | 720g | 461kcal | 4.3g | 103.7g | 3.6g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (Juustoportti), annos 200g | 2880g | 3427kcal | 92.2g | 118.1g | 288g | 0g | |
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 144g | 140kcal | 8.6g | 24.5g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11520g | 12266kcal | 1115g | 492.6g | 644.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 5760g | 6133kcal | 557.5g | 246.3g | 322.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 2880g | 3067kcal | 278.8g | 123.2g | 161.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 9.7g | 4.3g | 5.6g | 0g |