Chiliseitanmakkara
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteenijauho, annos 100g | 2077g | 8080kcal | 1152.8g | 691.7g | 35.3g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 320g | 1278kcal | 127.8g | 51.1g | 63.9g | 47.9g | |
| Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g | 320g | 1237kcal | 71.6g | 184.7g | 21.4g | 34.5g | |
| Vesi | 1997g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 399g | 241kcal | 20.7g | 37.9g | 0.3g | 0g | |
| Oliiviöljy | 399g | 3532kcal | 0g | 0g | 399.4g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 240g | 197kcal | 8.1g | 45.5g | 2.4g | 2.4g | |
| Chili paprika punainen | 40g | 16kcal | 0.8g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11584g | 29161kcal | 2763.6g | 2029g | 1045.4g | 169.6g | |
| Valittu annoskoko | 5792g | 14581kcal | 1381.8g | 1014.5g | 522.7g | 84.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2896g | 7290kcal | 690.9g | 507.3g | 261.4g | 42.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 23.9g | 17.5g | 9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu