Tom kha -keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		1351g	1645kcal	287.2g	0g	54.1g	0g
Siitakesieni		601g	159kcal	10.8g	15g	1.9g	19.8g
Porkkana, keskikokoinen 65g		360g	101kcal	2.2g	21.4g	0.7g	9g
Retikka, annos 100g		240g	34kcal	2.4g	5.5g	0.2g	0g
Paprika, punainen		360g	93kcal	3.2g	16.6g	1.4g	7.2g
Kanaliemi (Via), annos 100g		1201g	120kcal	20.4g	8.4g	2.4g	0g
Kookosmaito (luomu) (World foods), annos 100g		1201g	2439kcal	25.2g	97.3g	216.2g	0g
Inkivääri, tuore, silputtu		150g	120kcal	2.7g	26.7g	1.2g	3g
Valkosipuli		30g	33kcal	2.4g	4.9g	0.2g	0.6g
Korianteri, tuore, annos 20g		90g	18kcal	1.8g	3.6g	0.5g	2.7g
Basilika, tuore		90g	36kcal	2.8g	4.5g	0.7g	3.5g
Santa maria thailand fish sauce		60g	33kcal	3.6g	4.2g	0.3g	0g
Lime, kuorittu, annos 50g		60g	22kcal	0.4g	1.3g	0.7g	1.7g
	Annoskoko tuplana	11592g	9704kcal	730.2g	418.8g	561g	95g
	Valittu annoskoko	5796g	4852kcal	365.1g	209.4g	280.5g	47.5g
	Annoskoko puolitettuna	2898g	2426kcal	182.6g	104.7g	140.3g	23.8g
	Arvot/100g	100g	84kcal	6.3g	3.6g	4.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu