Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvä penne rigate (Rainbow), annos 100g | 13g | 42kcal | 1.6g | 8.4g | 0.3g | 0g | |
Broileri, Kariniemen Fileesuikaleet hunajamarinadissa | 28g | 37kcal | 5.1g | 0.4g | 1.7g | 0g | |
Ruokakerma Valio 4% K&P | 13g | 7.5kcal | 0.1g | 0.6g | 0.5g | 0.1g | |
Sipuli, tuore | 1.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 1.6g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ananaspalat, oma mehu (Delmonte), annos 227g | 1.9g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aromisuola (5g) | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 117g | 178kcal | 13.6g | 19.8g | 5g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 58g | 89kcal | 6.8g | 9.9g | 2.5g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 29g | 45kcal | 3.4g | 5g | 1.3g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 11.7g | 17g | 4.3g | 0.2g |