Siralos sanoi...
Vatkaa kerma ja yhdistä muut aineet joukkoon
lauantai 21.08.2010 klo 16:36
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 16g | 10kcal | 1.7g | 0.7g | 0g | 0g | |
Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 16g | 56kcal | 0.3g | 0.4g | 6g | 0g | |
Banaani, kuorittu | 8.6g | 7.5kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0.2g | |
Ananas, kuorittu | 16g | 8.7kcal | 0.1g | 1.7g | 0.1g | 0.2g | |
Ruokosokeri | 1.6g | 6.7kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
Hunaja | 0.9g | 3.1kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 116g | 185kcal | 4.4g | 13.6g | 12.2g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 58g | 93kcal | 2.2g | 6.8g | 6.1g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 29g | 46kcal | 1.1g | 3.4g | 3.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 3.8g | 11.7g | 10.5g | 0.7g |