Kermakanakastike

Valmiina noin 1300 g, yksi annos 140 valmista kastiketta

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Tigruliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria broilerin filesuikale maustamaton31g35kcal7.2g0g0.7g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)14g22kcal0.4g0.4g2.1g0g
Voi 0.3g2.5kcal0g0g0.3g0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g10g2.3kcal0.1g0.5g0g0.2g
Valkosipuli 2.1g2.3kcal0.2g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana116g128kcal15.8g2.4g6.2g0.4g
Valittu annoskoko58g64kcal7.9g1.2g3.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna29g32kcal4g0.6g1.6g0.1g
Arvot/100g100g110kcal13.6g2.1g5.3g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=225629