Sienipekonikeitto AjaE

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Amerikan pekoni 1viipale		6.6g	21kcal	0.8g	0g	2g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herkkusieni		7.8g	1.2kcal	0.2g	0g	0g	0.1g
Oivariini vähärasvainen		0.8g	4.3kcal	0g	0g	0.5g	0g
Vesi		35g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		1.8g	6.4kcal	0.2g	1.3g	0g	0.1g
Ruokakerma, Valio Hyla 10%		3.9g	4.3kcal	0.1g	0.1g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	116g	76kcal	2.6g	3g	5.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	58g	38kcal	1.3g	1.5g	2.9g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	29g	19kcal	0.7g	0.8g	1.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	65kcal	2.2g	2.6g	5g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu