Lehtiselleri-omenasalaatti
Valitse vihreä omena.
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtiselleri | 21g | 2.6kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 21g | 7.9kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0.3g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 14g | 39kcal | 0.3g | 0.4g | 3.9g | 0g | |
| Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 2.8g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Sinappi | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suolapähkinä | 0g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 117g | 103kcal | 1g | 5.4g | 7.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 58g | 52kcal | 0.5g | 2.7g | 3.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 26kcal | 0.3g | 1.4g | 2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 0.9g | 4.6g | 6.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu