Kukkakaalisellerikeitto
Keitä juurekset kypsiksi.
Soseuta ja lisää ruokakerma.
Nopeasti valmista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kallera0
Soseuta ja lisää ruokakerma.
Nopeasti valmista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kallera0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali | 23g | 5.6kcal | 0.4g | 0.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 7.8g | 2.7kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
| Selleri, annos 50g | 2.7g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 0.4g | 1.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 4.7g | 5.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 117g | 30kcal | 1g | 3g | 1.4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 59g | 15kcal | 0.5g | 1.5g | 0.7g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 8kcal | 0.3g | 0.8g | 0.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 26kcal | 0.9g | 2.6g | 1.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu