Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 5.8g | 2.7kcal | 0.2g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Korppujauho (X-tra) | 2.9g | 11kcal | 0.4g | 2.2g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 8.7g | 12kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Porkkana | 12g | 3.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Lanttu | 5.8g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Palsternakka | 5.8g | 3.7kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 3.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Oregano, kuivattu | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 8.7g | 23kcal | 2.6g | 0.2g | 1.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.8g | 13kcal | 0.4g | 2.6g | 0g | 0.1g | |
Voi | 1.5g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 117g | 166kcal | 9.8g | 14.2g | 7.2g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 59g | 83kcal | 4.9g | 7.1g | 3.6g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 29g | 42kcal | 2.5g | 3.6g | 1.8g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 8.4g | 12.1g | 6.1g | 1.5g |