Pirtelö
Whey2 Evolution suklaa isolaatti on ravintoarvoiltaan samankaltainen käyttämäni Biochem Sports 100% Whey (isolaatti) & Berries
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 470 grammaa
Hetsup
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 470 grammaa
Hetsup
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 15g | 13kcal | 0.2g | 2.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Mustikka metsä- | 15g | 6.6kcal | 0.1g | 1g | 0.1g | 0.5g | |
| Whey2 Evolution suklaa isolaatti | 3.8g | 13kcal | 3.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 118g | 64kcal | 7.2g | 7.4g | 0.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 59g | 32kcal | 3.6g | 3.7g | 0.2g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 16kcal | 1.8g | 1.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.1g | 6.3g | 0.3g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu