Jauhelihakastie-klassikko

Siirry sivulle!
(puolikas)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luomujauheliha (Jukan kotiliha), annos 400g28g59kcal5.4g0g4.2g0g
Vesi, vesijohtovesi 11g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g14g3.5kcal0.2g0.6g0g0g
Sipuli (kuorittu)3.5g1kcal0g0.2g0g0.1g
Valkosipuli 0.7g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g0.7g2.6kcal0g0.6g0g0g
Sokeri 0.4g1.4kcal0g0.4g0g0g
Knorr Vasikanfondi, laimentamaton tiiviste0.7g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana118g138kcal11.4g4g8.4g0.2g
Valittu annoskoko59g69kcal5.7g2g4.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna30g35kcal2.9g1g2.1g0.1g
Arvot/100g100g117kcal9.7g3.4g7.1g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=122405