Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 27g | 98kcal | 3.3g | 20.3g | 0.4g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 19g | 9kcal | 0.3g | 1.4g | 0.3g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 6.8g | 18kcal | 1.1g | 0.1g | 1.5g | 0.1g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 5.5g | 10kcal | 0.1g | 0.4g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 118g | 270kcal | 9.6g | 44.4g | 6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 59g | 135kcal | 4.8g | 22.2g | 3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 68kcal | 2.4g | 11.1g | 1.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.1g | 37.7g | 5.1g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu