Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 25g | 19kcal | 0.5g | 3.9g | 0.1g | 0.3g | |
Kebabliha(lidl) | 13g | 24kcal | 2.3g | 0.4g | 1.5g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 17g | 20kcal | 0.5g | 0.7g | 1.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 4.2g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.4g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 118g | 130kcal | 6.8g | 10.6g | 6.6g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 59g | 65kcal | 3.4g | 5.3g | 3.3g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 30g | 33kcal | 1.7g | 2.7g | 1.7g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 5.8g | 9g | 5.6g | 0.7g |