ARSKAN MOSKOVAN PATA
Rouva raadelma
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan Sisäpaisti | 19g | 21kcal | 4.2g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Hunaja | 1.1g | 3.6kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1g | 3.4kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Aurajuusto | 3.1g | 11kcal | 0.6g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 3.6g | 14kcal | 0.1g | 0.1g | 1.5g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 1.8g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 26g | 15kcal | 0.4g | 3.3g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 118g | 139kcal | 10.8g | 10.6g | 6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 59g | 69kcal | 5.4g | 5.3g | 3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 35kcal | 2.7g | 2.7g | 1.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 9.2g | 9g | 5.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu