Hedelmä marja smoothie

Surrur...

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa

Sartza75
AineksetMääräEnergiaPHRK
Persikkasäilyke sokeriliemessä 7.5g5.1kcal0.1g1.1g0g0.1g
Banaani, kuorittu 13g11kcal0.1g2.3g0g0.2g
Mustikka, Pakkasmarja13g4.2kcal0.1g0.8g0.1g0.4g
Ananas-Porkkanamehu, Valio, 1 dl25g13kcal0.2g3.2g0g0g
Punamagoldi raaka salaatinlehti (Salaatti), annos 36g1.2g0.2kcal0g0g0g0g
Chlorella ravintolisäjauhe (Cocovi), annos 1.8g0.2g0.9kcal0.1g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana118g69kcal1.2g15g0.2g1.4g
Valittu annoskoko59g35kcal0.6g7.5g0.1g0.7g
Annoskoko puolitettuna30g17kcal0.3g3.8g0.1g0.4g
Arvot/100g100g59kcal1g12.7g0.2g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=350075