Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kantarelli | 134g | 23kcal | 2.4g | 0.5g | 0.7g | 2.5g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 100g | 110kcal | 23g | 0g | 2.1g | 0g | |
Voi | 14g | 102kcal | 0.2g | 0.1g | 11.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 67g | 107kcal | 1.4g | 2.5g | 10g | 0.1g | |
Kukkakaali-parsakaali-porkkana, broccoli,lidl, annos 500g | 150g | 50kcal | 3.8g | 7.7g | 0.5g | 3.6g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 65g | 18kcal | 0.4g | 3.9g | 0.1g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 1160g | 847kcal | 63.8g | 34.2g | 49.8g | 17.4g | |
Valittu annoskoko | 580g | 423kcal | 31.9g | 17.1g | 24.9g | 8.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 290g | 212kcal | 16g | 8.6g | 12.5g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 5.5g | 2.9g | 4.3g | 1.5g |