Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 4116g | 3118kcal | 77g | 634.7g | 8.2g | 41.2g | |
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1501g | 5104kcal | 30g | 45g | 525.5g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 150g | 1351kcal | 0g | 0g | 150.1g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 7.5g | 26kcal | 0.8g | 5.7g | 0.2g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 25g | 0.6kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11600g | 19201kcal | 216g | 1370.8g | 1368g | 82.4g | |
Valittu annoskoko | 5800g | 9600kcal | 108g | 685.4g | 684g | 41.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2900g | 4800kcal | 54g | 342.7g | 342g | 20.6g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 1.9g | 11.8g | 11.8g | 0.7g |