Marjahyytelö

Kuumenna 4 dl vettä ja 1dl mustaviinimarjamehua, lisää sokeri pakkauksen ohjeen mukaan, sekoita.

Kaada mehu pakastemarjojen päälle kulhoon, tai jaa marjat annoskulhoihin ja kaada kuumaa lientä päälle.

Koristele esim.

sitruunamelissan lehdillä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Annele
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vadelma 1000g411kcal10g41g8g37g
Mansikka 2000g931kcal10g168g4g38g
Mustikka metsä- 800g352kcal4g51.2g4.8g26.4g
Kotimehu, annos 200g400g116kcal0g28g0g0g
Hyytelösokeri Dan Sukker400g1560kcal0.1g388g0g0g
Vesi1200g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11600g6739kcal48.2g1352.4g33.6g202.8g
Valittu annoskoko5800g3370kcal24.1g676.2g16.8g101.4g
Annoskoko puolitettuna2900g1685kcal12.1g338.1g8.4g50.7g
Arvot/100g100g58kcal0.4g11.7g0.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=98650