Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 26g | 27kcal | 2.1g | 4.3g | 0.2g | 0.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
Tonnikalapaloja öljyssä (Euroshopper), annos 140g | 165g | 364kcal | 39.7g | 3.3g | 21.5g | 0g | |
Valkoisia papuja tomaattikastikkeessa (Euro shopper), annos 420g | 315g | 252kcal | 15.8g | 44.2g | 3.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1164g | 1327kcal | 117.2g | 110.8g | 50.2g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 582g | 663kcal | 58.6g | 55.4g | 25.1g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 291g | 332kcal | 29.3g | 27.7g | 12.6g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 114kcal | 10.1g | 9.5g | 4.3g | 0.3g |